怎么样夫妻生活变得更加的和谐？生活节奏快，工作压力大，导致很多的夫妻没有闲暇的时光来享受性爱，所以如何让夫妻生活变得更加和谐就显得特别重要了，因为性爱的和谐在很大程度上影响着夫妻感情的稳定性，如果您对您目前的性爱状态不太满意的话不妨尝试一下这些。
在床上说脏话
就算你在做爱时通常都很安静，还是可以在快达到性高潮时说一些脏话，不过对一个裸男来说，最煽情的话(你也可以自己发明其他说法)当然就是：「我达到性高潮了！」
激情时抓你的马尾
你不需要像坏女孩一样在脖子上刺青，因为使坏只是一种态度。建议你把头发拉紧后绑成马尾，然后让他从后面进入你的身体，同时要求他觉得兴奋的话就拉一下你的马尾，虽然你会觉得有一点痛，但那绝对是痛并快乐的最佳享受！
到不同的地方爱爱
大胆地和他约在饭店的房间，因为在没到过的地方爱爱(饭店还有很舒服的新床单)会让你们有全新的感受，而且可以启发更多做爱灵感;
另外就是租一个地方疯狂爱爱，而且只是为了追求更激烈的性高潮，那种感觉真的很刺激，会让你们非常亢奋。
自慰表演秀
没有什么事情比一个女人很开放地在男人面前自慰更性感！
建议你这样做：当他在客厅时，你就在房间自慰，然后大声地叫他的名字，音量要大到他听得到，同时要确定他走进房间时就看到你在自慰，如此一来他就会非常兴奋，巴不得立刻加入你。
床上的最佳女王
恭喜！你已经来到柯梦新年性爱课程的高级班，我们要让你在床上的表现可以拿到A+，以下是一些你不知道原来你可以做到的性虐待招式，一定要试试看！
打屁股的快感
你在床上是泼辣的女王，所以他必须听你的指示，你可以要求他用手掌大范围地慢慢按揉你一边的屁股，然后逐渐加重拍打的力量，最后再用力拍打屁股，这种感官的刺激会让你觉得很痛快，但又不会屁股开花，还有，如果你想要来点更刺激的，就让他用爱的小手打你的屁股，在屁股上留下爱的印记，当然别忘了你也要用同样的方式回报他。
点燃他的欲望之火
这不是指真正的火，而是建议你们使用低温按摩精油蜡烛，低温蜡烛点燃后会溶化成温热的精油，你可以将蜡烛滴在他的y茎附近(别直接滴在上面)，这会让他又惊又喜，接下来你就尽情地帮他按摩任何他想按摩的部位，如果希望更刺激的话，就问他愿不愿意在滴蜡烛时蒙住眼睛？
性高潮前的戏弄
你知道你不但是女主人，而且彷彿是个拥有魔法的性爱巫师，因为你主宰着对方的性高潮，建议你每当他快达到性高潮时，就暂停逗弄他一下，这时假如你在上面，就可以慢慢地摩擦他的y;假如是他在上面，你就用手在他的背部写字指使他，一直玩弄到他受不了求饶时，再让他达到性高潮，这会让你觉得很痛快、也很兴奋！
性虐待的静电胶布
大家都知道性虐待需要很多道具，但若肛塞和皮鞭让你害怕，那么就在床头柜放一捲性虐待专属的静电胶布，当他有一点玩性虐待的意愿时，你就可以用胶布把他的手绑在床头或绑在他的身后，这种胶布有黏性但不会黏住皮肤，所以不会把他的体毛拉扯下来，更棒的是，你们完全不必担心钥匙搞丢的问题。
抚摸手臂令她放松警惕
我们经常会在电影中看到男女做爱之前，男人会上前从背后对女人拦腰拥抱，然后再轻柔地抚摸她的手臂，让女人放松。女人稍有放松之后，此时的男人则会用唇轻轻吻遍她的肩膀。其实这是对手臂“攻击”的最基本招式，我们可以在女人的正面进行，让你可往胸前进攻或往腰下动作。
轻吹腋下给她发痒感觉
其实，根据皮肤学理论来说，平常越不见天日的皮肤越是敏感，腋下即是一例。这里的皮肤特别薄，还聚集了毛孔和汗脉，而且腋毛就和y毛一样敏感，轻轻一吹，就能使人发痒甚至发笑，触觉达到快感百分百。