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日常调理很重要

2023-07-18 来源:赴品旅游

在生活中,有时候会感觉到胃部发生疼痛,食物不能及时消化,就像是有虫子在身体里面钻来钻去,让人十分难受,还影响人的消化与吸收功能,症状的不同所造成的影响也可能不同,尤其是处于怀孕期间的妇女,更需要注意生活中的一些事情了,胃痛或多或少会对身体有点影响。

很多说会问,孕妇胃疼会影响宝宝么?胃疼虽然不会直接影响宝宝,但其对身体的影响,让孕妇情绪发生变化,饮食不当也会间接地对宝宝造成影响,所以孕妇在饮食、生活作息上需要多加注意。那么,孕妇胃疼需要注意哪些呢?

1、饮食

饮食上需要注意营养均衡,多吃水果蔬菜,补充维生素,还可以促进肠胃蠕动,可以少食多餐,含糖量的食物少吃,偶尔可以吃点玉米面粥,里面可以放一些山药、大枣等辅佐材料,虽然食材较为清淡,但可以减轻胃痛的症状,疼痛期间少吃生冷、辛辣、油脂高、腌制的食品,补充适当的营养,对胎儿和母体都会有好处。

2、胃痛主要是由于孕妇怀孕期间孕激素升高所致,是正常现象,胃酸也会引起这样的疼痛,如果是疼痛到难以忍受,可以让医生开一些抗酸剂,在睡觉前服用,睡觉的时候采取半坐卧位可以减轻疼痛。

3、如果实在是胃痛影响到睡眠、生活等,就需要及时到医院进行检查,避免什么严重的疾病发生并且加剧。

以上就是我给大家罗列出来的几种胃疼孕妇需要注意的事项,会发生胃疼,首要一点肯定是饮食上出现了问题,所以在饮食上,一定要营养均衡,摄入得当,不能暴饮暴食,清淡的食物最好,不能久坐,偶尔需要站立起来,活跃下胃部,对胃部才会有好处。

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