松针茶是一种营养丰富的饮品,适量喝可以帮助缓解疲劳,提高免疫力。但是,如果过量饮用松针茶,会引起中毒,并有可能对肝脏造成损害。
一般来说,建议每天不要超过500毫升的量,最好分两次饮用,早晨和晚饭后都可以。同时,要注意选择松针的品质,确保没有污染和杂质,如果感到身体不适,应立即停止饮用,并咨询专业医生的建议。