普洱茶喝过量副作用
2023-08-06
来源：赴品旅游
1. 茶醒剂作用增强：咖啡因物质在人体内能够促进血压和心率的升高，如果喝普洱茶过量，会出现茶醒剂作用增强，导致口渴、心悸、眩晕、乏力等症状。
2. 消化不良：过量喝普洱茶会导致消化不良，如胃肠道的酸痛、腹泻、便秘等症状，特别是对于胃肠道敏感的人，喝普洱茶过多会加重症状。
3. 营养不良：普洱茶属于发酵茶，中的营养成分与未发酵的绿茶相比少很多，如维生素C含量等，过量喝普洱茶会导致营养不良。
4. 骨质疏松：因为部分普洱茶是经过人工堆积和加工而成，含有较高的铅等有害物质，过量喝普洱茶容易导致骨质疏松等健康问题。
5. 影响药效：普洱茶中含有相对较高的咖啡因，和一些药物相互作用，如可以减轻或增加药效，患者在服药期间不应过量饮用茶水。
总之，虽然普洱茶对人体有一些好处，但也需要适量饮用才能有效地起到养生保健的作用，过量喝普洱茶容易对身体造成不良的影响，需要注意。