遗精是男性的一种生理现象，相信很多男性朋友都经历过，但应该有一些朋友对其不了解。那遗精的意思是什么？遗精跟肾虚有关系吗？
1、遗精多数是正常生理现象
遗精，是指在非性交的情况下生殖器将精子和精液排出体外的一种现象。 遗精有两种：一种叫梦遗，另一种称滑精。一个处于睡眠状态中的人，在做有关性活动“艳梦”的同时出现遗精现象，称为梦遗。如果在白天，在意识清醒的情况下，由于看了带有性色彩的书刊、画册或影视片以后，大脑中的性中枢神经过于兴奋，此时虽然缺乏性活动，有时候也有精液遗出，这种情况是滑精。
实际上，遗精的出现，是男子进入青春期的“标志”。睾丸每天要生产出几亿精子，这些精子贮藏在附睾中。附睾的容量是有限的，而精子却是不断地被生产出来。当附睾内容纳不下精子和精液时，它就向大脑发出信号。如果遇上足以能引起“射精中枢”兴奋的性刺激时，所有的“射精器官”便一起有规律地收缩，于是，精子射出体外。
2、遗精可能与肾虚有关
另外，过早的染上手淫习惯;或早婚、房室过度过频，损伤肾精;或烦劳过度，阴血暗耗;或多思妄想，恣情纵欲，均可损伤肾阴。肾阴亏虚，阴虚火旺，相火偏亢，精室受扰则遗精。肾阳不足，精关不固而滑泄。由此看来，不论先天和后天，不论肾阳虚还是肾阴虚均可导致遗精。
遗精是一种正常的生理现象，男性朋友不要过分担忧。平时不看带有性刺激的杂志、书刊、影视片和录像，保持自制。如果在一段时期内遗精次数过多，可能是病理性原因，则要加以重视，及时治疗。