日常生活中,很多人都是“谈癌”色变,得了癌症就一定治不好吗?不,俗话说得好,“三分治疗七分养”,日常的饮食对癌症病人也是非常重要的。那么,癌症病人怎么吃?癌症病人吃什么好?如果能够合理的安排癌症病人的饮食,就能够帮助癌症病人加强抵抗力,努力与癌症作斗争。
癌症病人怎么吃
一、采用科学的烹饪方法
病人饮食的烹饪方法主要是蒸、煮、烩、炒、汤,调味应该低盐清淡点,不能吃霉变的食物,热症的话不能吃姜、葱、辣椒等热性刺激性食物,寒症不能吃寒凉冰冻食物。
二、保持良好的进食环境和气氛
进食时心情要愉快,不忧虑、不生气。心情舒畅可增加食欲.有助于食物的消化吸收,有利于营养的摄取和健康的恢复,这也就是"心宽体胖"的道理所在。
三、要多吃抗癌症蔬菜
经过大量的研究和实验,筛选出20种对癌症有显著抑制作用的蔬菜,排在第一位的是熟红薯。其次,还有芦笋、卷心菜、甜椒、胡萝卜等。
四、定时定量、少食多餐
癌症病人普遍性的食欲不振,所以吃饭的时候既要保证食物的色香味俱全,又要努力的让食品多样化,这样有利于提高病人的食欲。一部分病人的味觉异常,食欲很差,可以用少量的腐乳、辣酱之类来增加病人的食欲,也可以适当的吃点健脾和胃之类的中药和助消化的药。
五、尽量减少糖食品的摄入
研究表明,癌细胞的能量主要来源于糖.癌细胞对糖的摄取能力是正常细胞的10-20倍。所以应减少糖类摄入。但不是禁用,因为糖也是人体必需的营养物质。
癌症病人吃什么好
新鲜水果
苹果、柑桔、柠檬、葡萄、杏等多种水果都含有抗癌物质。根据研究表明,平均每天吃一个柑桔的人,得胰腺癌的危险比每周吃少于一个柑桔的人要低上三分之一。香蕉提取液对黄曲霉素等三种致癌物有明显的抑制作用。
麦片
一碗麦片粥可提供12克纤维素,常食麦片等高纤维膳食可预防便秘,防止结肠癌的发生。
蜂蜜
据研究,蜂乳酸对癌细胞有一定的抑制作用。日本学者从蜂巢中提取了一种抗癌物质叫二萜,经临床试用,有明显抗癌效果,可防止肝癌和宫颈癌。
大豆和豆制品
研究发现,大豆中的植物雌激素可抑制乳腺癌和前列腺癌。动物实验表明,黄豆的蛋白质能使乳腺癌发病率减少一半。我国太行山区人群调查还发现,经常食用豆制品的人群患食管癌、胃癌的机会比少吃或不吃者要低3~4倍。
海产品
海参有明显抗癌功效,它分泌的海参素对小白鼠肉瘤有抑制作用,可延长存活期。海藻海带可防治甲状腺癌。
芦笋
用芦笋提取物对抗小白鼠移植瘤的实验表明,它有明显的抑癌作用。临床观察发现,芦笋的抗肿瘤作用高达62.7%。芦笋中含有丰富的组蛋白、叶酸、核酸、多种氨基酸和微量元素,可增强机体免疫功能,对胃癌、肝癌等有一定的预防作用。
大蒜
大蒜内含有硫磺类化合物,会刺激人体免疫系统,预防癌症,并且还有限制肿瘤生长的潜力。可以将两瓣大蒜碾碎,再用两大汤匙橄榄油炒嫩,然后倒入罐中与切成块的西红柿混合,最后轻轻搅拌并加热,做个意大利面。大蒜的好处不必多说,西红柿里的番茄红素能让我们远离结肠癌、前列腺癌和膀胱癌,橄榄油则能有助吸收番茄红素,不仅如此,鲜美的味道会让你不能不说:味道好极了!
菜花
菜花是一种超级抗癌食品,多多益善。但研究表明,微波炉加热会破坏菜花中97%的抗癌物质类黄酮,所以应该蒸着吃,或像快餐那样生吃。
癌症饮食禁忌
呼吸道癌
如鼻咽癌、肺癌均应禁忌烟、酒等刺激性食品。慎用葱、芥末、热性补药,以防热极化火。已患肺癌者,必须少吃过咸食品,避免悲伤忧郁,耗伤肺阴。
消化道肿瘤
如食道癌应禁食干、硬、带刺食品;避免冰水、冰镇食物和过烫食物;油炸、辛燥、腥辣刺激性及带粗纤维多的食物也需禁忌。对胃癌病人中医认为忌吃母猪肉和白酒、辣椒;禁吃霉变粮食、花生及过硬、过冷、过烫及盐渍、腌熏、油炸食品;改正不规则进食及吸烟、饮酒等不良习惯。对肠癌除戒烟酒外;禁食高脂肥肉、咖啡、过粗纤维食物;胡椒、大葱亦应少吃。
肝癌
不宜随便乱吃药,禁用一切剧毒的中西药。禁酒戒烟,不吃母猪肉、肥肉及难消化的产气食品;慎用过硬及焦脆食品。制怒,特别在进餐时避免忧郁、愤怒。
泌尿生殖系统肿瘤
如肾癌亦应禁忌一切剧毒中西药;忌用酒及忌吃刺激性食品。膀胱癌忌食烟酒及辛辣食品。宫颈癌除忌酒禁烟外,还应少吃韭菜、生冷及油腻之物。
皮肤肿瘤
慎忌辛热食物,如生姜、花椒、大蒜、酒。最好戒烟,不吃狗肉,铁板烧烤等燥热肥腻食品。
结语:看完了本篇文章的朋友们,是不是对抵抗癌症有了一点点的信心呢?癌症虽然是一种很危险的疾病,但是癌症并不是不可战胜的。只要我们拥有坚强的意志力,再加上合理的饮食搭配,我们就可以和癌症斗争到底!