喝牛奶有什么好处 糖尿病人能喝牛奶吗
2022-11-15
来源：赴品旅游
1、糖尿病患者可以喝牛奶，因为牛奶是营养含量非常丰富的食物。
2、牛奶中含有大量优质蛋白与钙质，对人体十分有益，优质蛋白：优质蛋白可补充人体的机能营养、加快新陈代谢、为人体提供能量以及为增强抵抗力提供较强的保障；钙剂：牛奶中含有大量钙剂，钙剂对人体骨骼有韧性及牙齿坚固性具有重要作用。