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孕妇怎么保持好心情 孕妇哭对胎儿有哪些影响

2023-07-15 来源:赴品旅游

哭也是情绪的一种表达方式,但是处在怀孕期间的女性哭是会影响到胎儿的,孕妇不宜有特别过激的情绪,那么孕妇哭对胎儿有哪些影响呢?下面本文将为大家详细的介绍。

一、孕妇哭对胎儿有影响吗

孕妇如果经常哭,在心情消极的情况下,体内的化学物质变化会直接干扰胎儿的正常发育,而造成不良的后果。

孕妇哭对胎儿是有影响的,而且严重时会危及到胎儿的健康。所以在怀孕期间,孕妇一定要保持心情愉悦,不要哭泣,你的欢笑和愉快孩子都能感觉到。当然,孕妇的情绪愉悦也需要全家人的配合。

二、孕妇哭对胎儿有哪些影响

1、孕妇哭会导致胎儿畸形

临床观察发现,孕妇在怀孕第二个月下旬开始,腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情,由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等,会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。

2、孕妇哭会减少胎动

妊娠后期,如果孕妇经常哭,精神状态不好,如恐惧、忧郁或情绪波动很大,母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化,会使胎儿的胎动次数增加或减少。

3、孕妇哭会妨碍胎儿的日后成长

孕妇如果长期情绪压抑或激动,不仅使胎儿发育受到影响,而且娩出后的婴儿表现躁动不安,好哭闹,睡眠不好,消化功能紊乱,适应能力也差。

4、孕妇哭容易导致早产

孕妇若受到严重精神打击,还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。

5、孕妇哭容易造成流产

也有专家从怀孕妈妈的性格上分析孕妇怀孕过程中会遭遇的事情。若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣,生出来的宝宝体重明显偏轻,甚至在怀孕过程中及其容易流产。原因很简单,怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。

三、孕妇怎么保持好心情

1、做白日梦

幻想能帮助您在孩子还未出世前,即与她建立亲密的关系。即使好几个小时幻想着孩子,其他甚么事情也没有做,也不要觉得荒谬,跟肚子里面的小家伙联系感情是接受她的第一步。

2、写日记

在人的一生中应随时记录日常生活的一切,这样可以帮助您看清自己的另一面。日记是个抒发自己不想与人分享情感及思绪的好地方。未来,您的孩子即将成立属于自己的家庭时,可能会对这本日记相当有兴趣呢?

3、面对孤立感

孕妇有孤立的感觉在今日是非常常见的。不妨参加准父母课堂,或在生产课程中认识些新朋友,或问问朋友是否有认识初为人父、人母之年轻夫妻可以与您讨论的。这种因怀孕结缘的关系通常在产后仍可维持相当长久。在您感到孤立的时候,别忘了自己的父母和先生,跟他们谈谈,一起去把社交范围给扩展开来。

4、沟通

在怀孕期间想与他人沟通,分享自己的感情和心事是相当自然的。您的先生为当然之人选,可能他也有很多话急于告诉您。每天安排出足够的时间和他在一起,并保持亲昵的交流。如果身体允许,可以考虑一起外出度假。

5、处理物质生活的变化

怀孕期间所有您原本能轻易解决的问题,在这个时候反而都变得不可能了。因此应该保持冷静,如果能够解决的话就不要过度反应。

6、财务

财务问题在怀孕期间尤其麻烦。即使您计划产后继续工作,但仍无法改变收入减少的事实。因此,在孩子出世前,应先想好将来如何处理收入的问题。

7、居住

由于孩子的到来可能使得原本的家庭空间不足,而必须考虑搬家或重新装修家里。这方面的问题在考虑时相当扰人,站在身体的立场上看来不宜搬家,但若非搬不可,则应在怀孕未进入后期阶段前即行完成。

8、害喜

食欲不振时,要以理智告诉自己,胎儿的健康来自母亲,怕吃或不吃,不但自己撑不住,胎儿健康也会出问题,特别前三个月是胎儿所有身体器官及神经系统发展的关键期。不要陷自己于害喜的苦难中,有经验的人一定知道,若能把自己的思想、情绪焦点移到另一些有兴趣、肯能投入的工作上(但千万别当女强人),如此充满热情、专注的工作,将使您忘了了害喜这件事。这时,您所分泌的快乐、满足的情绪,将是胎儿正常心智的粮食呢!

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