1、意思不同：信任，指的是“相信而敢于托付，相信并加以任用”，而信赖是“信任并依靠”，比信任多了依赖的心理倾向。2、用法不同：“信任”一般指相信，多是长辈对小辈、上级对下级的相信，也可指朋友之间。而“信赖”更多用于亲人之间，因为在他们的关系中蕴含了更深一层的依赖感。3、语义不同：“信任”，相信而敢于托付，语义较轻；而“信赖”既包含“信任”的语义，又添加了新的语义，语义较重。
信任和信赖的区别
“信任”，交际学名词，是相信对方是诚实、可信赖、正直的。信任概念由于其抽象性和结构复杂性，在社会学、心理学、营销学、经济学、管理学等不同的领域定义信任是不同的，仍没有一个统一的定义，但是达成共识的观点是：信任是涉及交易或交换关系的基础。
而“信赖”是一种长时间的相处后，对彼此的一种信任和依赖，你可以向他/她袒露心迹，也可以把你的幸福和快乐毫无防备的告诉他/她。宋·沈括《故信阳军罗山县令陈君墓志铭》：“居家得乡人之欢，姻族益亲；仕于邦，则当剧处繁，能以多为约，人信赖之。”