发布网友 发布时间:2022-02-28 17:01
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热心网友 时间:2022-02-28 18:30
可以泡茶 将夏日采集的新鲜荷叶洗净,切丝,晾干后饮用。必须是浓茶 第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。 荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3-4包,分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。热心网友 时间:2022-02-28 19:48
可以做枕头或者泡茶 (荷叶要用纱布包上泡)