鸡胸肉怎么做好吃？你知道吗？

发布网友 发布时间：2022-02-23 15:39

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懂视网 时间：2022-02-23 20:01

鸡胸肉怎么做好吃？

1.将鸡胸肉切丁放入碗中，放入少许的盐和淀粉腌制8分钟，可以使肉质更加细嫩。

2.热锅中放少许油，放入葱姜末爆香，然后倒入鸡丁。

3.将鸡丁用小火先煎至定型后再进行翻炒，这样才不容易粘锅。

4.鸡肉炒至变白后，倒入胡萝卜丁、黄瓜丁、盐、鸡精、生抽翻炒片刻后出锅装盘即可。

总结

1.将鸡胸肉切丁后放入少许的盐和淀粉腌制8分钟。

2.热锅烧油，葱姜末爆香后倒入鸡丁。

3.将鸡丁用小火先煎至定型后再进行翻炒。

4.鸡肉炒至变白后放入辅料翻炒片刻后出锅。

热心网友 时间：2022-02-23 17:09

香煎鸡胸肉、香辣鸡胸肉丝、凉拌鸡丝都是非常好吃的鸡胸肉做法。鸡胸肉因为脂肪含量较低，所以深受减肥人士的喜爱，但是鸡胸肉本身比较柴，如果制作不好让人难以下咽，其实鸡胸肉也有很多好吃的做法，既可以起到减肥的作用，还可以享受到美食。

一、香煎鸡胸肉

香煎鸡胸肉是一种比较简单的做法，我们先把鸡胸肉从中间横切成两片，用刀背在上面进行拍打，这样做的目的是为了让鸡胸肉口感更软，制作完之后也会更加入味。我们在鸡胸肉里面加入盐，胡椒，料酒，淀粉，生抽，蒜末，放在一旁腌制30分钟，锅中倒入少量食用油，把鸡胸肉下锅煎至两面微微发黄，往锅内倒入少量清水，盖上锅盖闷两分钟左右，这样制作出来的鸡胸肉鲜嫩多汁，而且非常入味。

二、香辣鸡胸肉丝

我们把鸡胸肉从中间横切成两份，凉水下锅煮到八成熟。把鸡胸肉撕成细丝，这个步骤借助叉子更轻松。鸡胸肉里面加入一小勺橄榄油、番茄酱、黑胡椒、盐搅拌均匀，放入烤箱的180度烤10分钟左右，之后翻面再继续烤20分钟，这时候鸡胸肉内的水分已经被完全烤干，晾凉之后往上面撒上辣椒粉和孜然粉，好吃的健康小零食就制作完成了。

三、凉拌鸡丝

把鸡胸肉对半切开后冷水下锅，锅内加入姜片，料酒，水开后煮大约10分钟左右，鸡胸肉基本熟透后顺着纹路撕成细丝。在鸡胸肉里面加入蒜末、葱花、辣椒面、芝麻，锅中烧油，油热后直接浇在上面，最后再加入生抽、醋，蚝油、盐，糖搅拌均匀，最后在上面撒上一把香菜，好吃的凉拌鸡丝就制作完成了。

热心网友 时间：2022-02-23 18:27

我知道 可以做鸡胸肉炒胡萝卜洋葱是很好吃的，把鸡胸肉准备好之后，切成丁放在盘里面加入葱，姜蒜，料酒盐去腌制，然后锅里面放一些油，放葱姜蒜爆香，加入切碎的鸡丁去翻炒，加入胡萝卜洋葱这些配菜，然后放一些盐，翻炒几分钟就好了。

热心网友 时间：2022-02-23 20:01

知道的。应该把鸡胸肉放在绞肉机里面绞成肉泥，加入一些土豆泥和一些调料，搅拌均匀，在锅中放油，把鸡肉土豆泥搓成球放进去炸熟，这样吃的话，味道是非常不错的。

热心网友 时间：2022-02-23 21:53

知道，可以用来制作宫爆鸡丁，或者是鱼香肉丝，还可以直接用来制作三明治，这样做出来是比较好吃的。

热心网友 时间：2022-02-24 00:01

可以烤熟，可以将鸡胸肉进行腌制，然后放进空气炸锅里面烤熟，味道非常的不错，可以加入一些辣椒面。

热心网友 时间：2022-02-24 02:25

晓得，或许用来建筑宫爆鸡丁，或是鱼香肉丝，还或许直接用来建筑三明，这样做出来是斗劲吃的。