女人吃冻柿子有什么好处

发布网友 发布时间：2022-02-23 02:56

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2022-02-23 04:25

女人吃冻柿子的好处，其实不论男女吃冻柿子都有点好处：
冻柿子所含维生素和糖分比一般水果高1至2倍左右，所以吃冻柿子可以补充大量的维生素C；冻柿子富含果胶，一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

冻柿子虽然好吃却属于凉性，一次不宜食用过多，尤其是在特殊时期的女性需要忌口；柿子解冻后，最好在室温放置一段时间再食用，脾胃虚寒的人更应如此，待没有冰凉口感时再食用。

热心网友 时间：2022-02-23 05:43

冻柿子的营养价值很高，含有丰富的维C等物质，它可以抑制血小板的凝结，有软化血管的作用。冻柿子性寒，味甘，有健脾涩肠，治咳止泻的功效，可以有效补充人体内的养分和细胞内液，起到润肺生津的作用。冻柿子还可以促进血液中乙醇的氧化，可以减少酒精对机体的伤害，起到解酒的作用，而且它有良好的润肠通便作用，可以缓解便秘。

热心网友 时间：2022-02-23 07:18

偶尔吃一下还好，冻柿子女人是不能经常吃的，太寒凉，对女人身体是不好的，伤脾胃。

热心网友 时间：2022-02-23 09:09

每年秋季都是柿子上市的季节，新鲜成熟的柿子不仅很甜美，同时还很柔软，各个年龄阶段的人群都可以吃。在秋天吃柿子不仅能够满足人们的食欲，同时它是一款营养很丰富的水果，那么吃柿子有什么好处呢？

一、柿子有润肠通便的作用
　　它还有很丰富的果胶，而这种果胶是属于水溶性的膳食纤维，因此它能够刺激肠壁蠕动，帮助人体通便，经常便秘的人吃了能够缓解症状，而且柿子还能够让我们的肠道正常菌群不断生长。
　　二、柿子能够促进消化
　　大多数柿子吃起来都比较甜，这是因为它含有多种有机酸，比较常见的有单宁酸以及尼克酸，这些有机酸的作用是促进肠胃消化，帮助人体肠道蠕动。而且它还能够开胃，增加人们的食欲，一些消化功能不好的人在没有胃口的时候可以吃一些柿子，除此之外，这些有机酸还能够止血。

三、柿子可以润肺化痰
　　经常吃柿子对人体的肺比较好，一方面它能润肺止咳，感冒咳嗽的时候吃一些止咳效果显着，而且还能够化痰生津。同时它清热润燥的作用也很明显，秋季人们很容易出现肺热咳燥，除了咳嗽之外，还会常常咽喉肿痛，有的时候还会出现口腔溃疡，而柿子能缓解这些症状。
　　四、柿子能够降压，消炎
　　经常吃柿子能够改善人体的心血管功能，这是因为它能够让人体的血管软化，不仅能够降低血压还有稳定的作用，长期下来可以加速人体新陈代谢，帮助人们活血消炎。

五、柿子可以解酒
　　很多人醉酒以后身体中有大量的乙醇，这个时候不妨多吃一些柿子，它能够让乙醇被氧化掉，加速乙醇在身体内的流动，尽快的被排泄出去，这样可以降低酒精对人体的伤害。