发布网友 发布时间:2022-04-23 17:04
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热心网友 时间:2022-04-28 06:42
枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,有助于提高免疫力。枸杞有很好的保健功效,适合抵抗力差的孕妇食用。但食用方法要注意,切忌久泡,久煮等易导致营养价值流失。注意,若准妈妈有感冒发烧、腹泻或是有身体炎症的孕妈在生病期间不宜吃枸杞。另外,枸杞也具药性,服用时一定要谨遵医嘱。热心网友 时间:2022-04-28 08:00
枸杞子虽然具有养生功效,用枸杞子泡水、煲汤或煮粥都有保健效果,但是并非所有人都适合服用枸杞子泡水,孕妇就不能过量服用。