鱼怎么炖豆腐好吃又简单家常做法

发布网友发布时间：2022-02-20 11:21

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热心网友时间：2022-02-20 12:51

先把红鞋鱼的内脏处理干净，不管什么鱼处理的时候，一定要把它肚子里的黑膜完全清除干净，这是鱼腥味的主要来源，处理好的鱼不用腌制，放入盘中备用，豆腐切成小块，葱切葱花、姜切成片备用。

锅中加适量的油，烧热后，放入葱花和姜片爆出香味后，再放入红鞋鱼煎至两面金黄，然后倒入适量的料酒去腥，加入足够多的热水，大火煮开后转小火慢炖，待汤汁炖至奶白后再放入豆腐，加入适量盐继续炖5分钟，俗话说“千滚豆腐，万滚鱼“，鱼和豆腐都是越炖越香。

五分钟后，撒入香菜段和葱花提鲜，关火出锅，一大盆鲜香美味的鱼炖豆腐就做好了，豆腐炖鱼这样做太好吃了，鱼肉鲜嫩，鱼汤奶白，一家三口吃撑了！豆腐吸收了鱼的鲜味，汤汁浓郁，有荤有素，是特别适合秋冬季滋补之佳品。炖鱼时，鱼到底要不要煎？以前没注意，难怪鱼肉不香，鱼汤也不白！炖鱼之前最好把鱼煎一下，煎过的鱼，鱼皮定结，再煎的时候就不会破碎了，而且，煎鱼还能去除鱼的腥味，吃起来更香，煮出的汤汁也会更白更有食欲。

热心网友时间：2022-02-20 14:09

怎么炖豆腐好吃又简单。我觉得首先我们需要买一条大一点的鲫鱼，把它处理干净，然后油爆一下鱼加入豆腐炖汤，这样子不仅营养，而且非常美味。

热心网友时间：2022-02-20 15:43

其实越简单的食材做出来的越好吃，拿鱼炖豆腐来说，只需要简单的处理，葱姜蒜配合到味，就可以做出来鲜嫩可口的鱼炖豆腐啦。

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