头发洗了之后为什么老是很干，很蓬？解决方法？

发布网友 发布时间：2022-04-22 17:23

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热心网友 时间：2023-09-15 23:03

1、洗头过于频繁

有人会觉得洗头不应该会让头发变得干净清爽吗，其实不然，频繁洗头会令头皮的酸碱值破坏，打破水油平衡，长此以往便会造成头发干燥等问题。

2、生活和饮食方式不健康

饮食不合理会让头发变黄变干枯，所以建议平时多吃一些含有维生素B6的食物，如小麦麸、鱼肉、坚果、花生等，并且不要吃太多辛辣刺激性食物，平时也要懂得放松心情，减少生活压力，少熬夜。

扩展资料：

改善头发干枯毛躁方法：

1、补充蛋白质

头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况，蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，所以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。

2、避免阳光下暴晒

头发也要注意防晒，其实头发受到的紫外线伤害要比脸部的严重两倍以上。紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，强烈的日晒会使头发失去水分，变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发分叉、断裂。

参考资料来源：

人民网-盘点头发干燥分叉的原因 如何正确护发养发

人民网-头发护理：改善头发干燥 5招让你拥有柔顺秀发

热心网友 时间：2023-09-15 23:04

洗头不能用太热的水，大概40度已经是极限了。水温过高会过渡洗去头发油脂，对发质造成伤害。

自然风干头发也会一定程度伤害头发的毛鳞片。头发湿润的状态下，毛鳞片是处于打开的状态，头皮毛孔也一样。要是风干容易让毛鳞片和毛孔沾染灰尘细菌，还是用电吹风比较好。吹头发不能靠太近，大概保持15厘米左右的距离把头发吹干，边梳理边吹也能比较好地防止头发蓬乱。

平常可以用滋润修复的护发产品，吸干头发上多余的水分后再用，5分钟左右冲干净。假如你不怕麻烦，每个星期做两次发膜。很快就可以改善了。

你要好几天才有油脂分泌，应该是干性的发质。不能用去油力强的洗发水。这样只会更加干。

热心网友 时间：2023-09-15 23:04

1.洗头不能用太热的水，大概40度已经是极限了。水温过高会过渡洗去头发油脂，对发质造成伤害。
2.自然风干头发也会一定程度伤害头发的毛鳞片。头发湿润的状态下，毛鳞片是处于打开的状态，头皮毛孔也一样。要是风干容易让毛鳞片和毛孔沾染灰尘细菌，还是用电吹风比较好。吹头发不能靠太近，大概保持15厘米左右的距离把头发吹干，边梳理边吹也能比较好地防止头发蓬乱。
3.平常可以用滋润修复的护发产品，吸干头发上多余的水分后再用，5分钟左右冲干净。假如你不怕麻烦，每个星期做两次发膜。很快就可以改善了。

热心网友 时间：2023-09-15 23:05

这是你洗的次数太多了，太频繁了，把里面的一些营养液都洗起走啦，所以说这里面这个时候需要打护发素，再让缘分头发营养它就不干燥啦。

热心网友 时间：2023-09-15 23:05

换个滋润的洗发水，夏士莲不错。