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上台讲ppt老是很紧张怎么办

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:47

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-14 01:46

1,对于PPT要足够熟悉,知道哪到哪是什么内容
2,不用都看着人的眼睛,可以看他们眉毛头发等等,他们看来你是看着他们的,避免眼神接触可以让你没那么紧张
3,多联系,克服内心的障碍,时间长了,练习多了就不会紧张了

热心网友 时间:2023-10-14 01:47

多多锻炼

热心网友 时间:2023-10-14 01:46

1,对于PPT要足够熟悉,知道哪到哪是什么内容
2,不用都看着人的眼睛,可以看他们眉毛头发等等,他们看来你是看着他们的,避免眼神接触可以让你没那么紧张
3,多联系,克服内心的障碍,时间长了,练习多了就不会紧张了

热心网友 时间:2023-10-14 01:47

多多锻炼
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