蜂蜜蒸梨有什么功效?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:30

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热心网友时间：2022-06-16 22:12

蜂蜜蒸梨

材料：梨200克，蜂蜜30克，白糖适量。

操作：将梨洗净去皮，去核，放入炖盅内，加入蜂蜜，上笼蒸熟取出，用白糖调味即成。

功效：梨有止咳平喘、化痰生津之功效；蜂蜜含有维生素B1、维生素C、葡萄糖、果糖等物质，具有补中、解毒、清热、益阴润燥等作用。

此菜甜酸可口，具有延缓衰老，润肤养颜的作用。

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