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蜂蜜蒸梨有什么功效?

发布网友 发布时间:2022-04-24 06:30

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热心网友 时间:2022-06-16 22:12

蜂蜜蒸梨

材料:梨200克,蜂蜜30克,白糖适量。

操作:将梨洗净去皮,去核,放入炖盅内,加入蜂蜜,上笼蒸熟取出,用白糖调味即成。

功效:梨有止咳平喘、化痰生津之功效;蜂蜜含有维生素B1、维生素C、葡萄糖、果糖等物质,具有补中、解毒、清热、益阴润燥等作用。

此菜甜酸可口,具有延缓衰老,润肤养颜的作用。

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