如何改变肤质

发布网友 发布时间：2022-04-24 06:37

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热心网友 时间：2022-06-17 00:58

　　1.柠檬榨成汁，加在开水里，每天坚持喝，有护肤的作用，可以促进人体新陈代谢，防止皮肤色素沉着 ， 对皮肤干燥，皲裂也有一定的作用。这是因为柠檬含有丰富的维生素C，经常 服用能够补充人体缺乏的维生素C.
　　2.红萝卜汁可以去斑，如果你的脸上有斑点，影响美观，晚上睡觉时，可以用一个红萝卜捣成汁和牛奶混合在一起，搅拌均匀，涂抹在脸上，等第二天早上起床时清洗干净，天天坚持这样做，脸上的斑点慢慢就会变淡最后逐渐消失。
　　3.每天早上起床时，在洗面奶中加入几滴白醋，混合均匀后，涂在手掌上按摩面部，然后再涂在手背上，按摩手背，几分钟后，用自来水洗去，坚持使用，能使皮肤光滑细嫩。这是因为醋有杀菌的作用，可以杀灭皮肤上面和洗面奶中的微小生物，防止破坏皮肤。
　　4.酸奶和蜂蜜都是日常生活中经常食用的，酸奶中含有丰富的蛋白质，蜂蜜中含有糖和水分。把酸奶和蜂蜜各取一半，混合均匀，用手薄薄地涂在脸上，要涂抹均匀，15分钟后，用自来水洗去。
　　5.多食葡萄，提子对皮肤也很有好处，长期食用可以延缓皮肤衰老，保持皮肤水分不易蒸发。另外， 葡萄、提子中还含有微量元素铁 、抗癌元素和维生素c ， 能有效地防止身体发生贫血，对癌细胞也有对抗作用。
　　6.石榴也对皮肤有好处，把带皮的石榴清洗干净后，榨取汁液，经常饮用，可以补充我们皮肤丢失的水分，保持皮肤光滑亮洁，防止皮肤炎症的发生。因为石榴中含有抗氧化物和微量元素钙、铁、锌的缘故。

热心网友 时间：2022-06-17 00:58

这是个烦人的问题，尤其夏天。可以试下这个小tip：用泡沫型的洗面乳清洁面孔，然后用食盐（或可加少许纯牛奶）按摩皮肤，可去角质，然后清水洗去，拍上水水，这样可以防止脸上看起来油腻腻、脏兮兮的，我自己觉得还不错！

热心网友 时间：2022-06-17 00:59

想改变肤质最好的办法就是去美容院,多吃白的东西,少吃酱油及油炸的,而且多吃肉皮,牛奶,蜂蜜等

热心网友 时间：2022-06-17 00:59

多浸水。。这几天不要出去
干。