发布网友 发布时间:2022-03-23 23:12
共4个回答
懂视网 时间:2022-03-24 03:34
空气炸锅炸花生米更酥脆总共需要4个步骤,具体操作步骤如下:
1、将花生用流动的清水冲洗干净,然后一定要沥干水分,否则炸出来花生米不酥脆,吃起来很软。
2、在花生米里倒入适量的食物油,搅拌均匀后让表面均匀的沾上油脂。
3、把花生米平铺在空气炸篮里,空气炸锅温度调至180度,烘烤时间定在10分钟就可以开始了。注意使用空气炸锅时不要预热,这样做出来的花生米会更加酥脆。
4、炸花生米的过程中每隔3-4分钟要取下炸篮翻动一下,让其受热均匀。时间到了后将花生米取出,可以趁热撒上食盐等调味料,放凉一些后就可以食用了。
总结:
1、将花生洗干净,然后沥干水分。
2、在花生米里倒入适量的食物油,然后搅拌均匀。
3、把花生米平铺在空气炸篮里进行炸制。
4、每隔3-4分钟要取下炸篮翻动一下,炸制完成后将其取出,趁热撒一些调味料。
热心网友 时间:2022-03-24 00:42
炸花生米怕麻烦?用空气炸锅做,简单美味,低油脂超好吃热心网友 时间:2022-03-24 02:00
付费内容限时免费查看回答亲爱的你好,方法如下2. 把干花生米放入大碗,放适量植物油,转动花生米,让花生米粘上油,设定180度15分钟,时间到了翻动花生米再复炸5分钟即可。
这两种方法都是比较简单容易操作的
空气炸锅是真的方便,做出来的花生米也很脆
亲希望能够帮助你,祝你生活愉快![微笑][微笑][微笑][微笑]
如果您有其它问题,欢迎您再跟我咨询呢[微笑][微笑],只要我看到您的提问,我将会耐心为您解答呢[微笑][微笑],如果我的回答没有解决您的问题,麻烦您辛苦一下,详细清楚地再次描述-下您要咨询的问题,我将耐心为您解答。[微笑][微笑]祝您2022年心情愉快,身体健康,工作顺利。盼请赞点赞[微笑][微笑][比心][比心][比心]
如果可以的话给个赞吧亲[微笑][微笑]
热心网友 时间:2022-03-24 03:34
油炸花生米,4人份,耗时约25分钟。总热量约1716千卡,蛋白质约74克,脂肪约136克,碳水化合物约65克。用空气炸锅比传统油炸方式热量减少约533千卡。