经常吃米凉粉有什么好处和坏处？

发布网友 发布时间：2022-02-26 13:21

我来回答

共6个回答

热心网友 时间：2022-02-26 14:50

经常吃米凉粉对身体有害，容易导致胃寒，饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。 避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等，禁烟酒辛辣的食物。追问对外貌有影响吗？

追答对外貌没什么影响 但是最好是吃清淡的！

热心网友 时间：2022-02-26 16:08

坏处是：吃多了会变胖。好处是：除了牙齿不好的人吃起来方便
或者就是喜欢这口
没什么好处
且
含铅量大
老年痴呆提前。

热心网友 时间：2022-02-26 17:43

好处是凉粉老板有钱赚，坏处是得胃癌

热心网友 时间：2022-02-26 19:34

没什么好处，坏处到挺严重，自己家加工的还好，外面那种就算啦，加太多添加剂和胶你说吃了能好么

热心网友 时间：2022-02-26 21:42

我们以前老师说的 吃粉就是吃塑料，所以你懂的。

热心网友 时间：2022-02-27 00:07

有些粉很不卫生，但口感好，建议少吃