发布网友 发布时间:2022-02-26 15:51
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热心网友 时间:2022-02-26 17:20
臀围:臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
热心网友 时间:2022-02-26 18:55
裤子平铺 一定要放平了 不要有凹凸 不然量出的尺寸不准热心网友 时间:2022-02-26 20:46
最宽的地方热心网友 时间:2022-02-26 22:54
量最宽的地方