女孩满18岁还能长高吗

发布网友发布时间：2024-10-23 20:03

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热心网友时间：2024-11-06 02:20

1. 女生在18岁之后仍然有可能继续长高，尽管这个过程的速度可能会减慢。
2. 身高的增长主要取决于遗传因素、营养摄入、生活方式以及整体健康状况。
3. 即使在成年后，良好的营养、充足的睡眠、规律的运动和适当的压力管理仍然有助于促进身体的成长。
4. 钙和维生素D是支持骨骼健康的关键营养素，确保充足的摄入对于维持或促进身高增长至关重要。
5. 建议在专业医疗人员的指导下进行任何健康相关的改变，以确保安全和效果。

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