红枣枸杞玫瑰花茶上火吗?
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发布时间：2024-10-24 00:29
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时间：2024-11-06 05:59
玫瑰花可活血化瘀;枸杞可滋阴补肾、清肝明目;红枣可补脾。还可补血。三者合用不会上火，应该问题不是很大。但玫瑰花性温，如果拍上火可加用寒性的菊花或金银花和冰糖，即可美容养颜、还可清热解毒、不上火，还能调节口感，岂不一举两得。
红枣、枸杞、玫瑰都属温性食物，三者结合，无疑是将这种温性放大，因此喝多了是容易引起上火的。为了避免上火，可以在冲泡的时候加入一两朵小菊花，菊花属寒性，可中和红枣枸杞玫瑰花茶带来的热效应。当然，每次冲泡的量也要注意，红枣放3-5颗，玫瑰5-10克，枸杞少量。
红枣枸杞玫瑰花茶上火吗?综上所诉，红枣枸杞玫瑰花茶喝多了会上火。喜欢喝红枣枸杞玫瑰花茶，又害怕上火的朋友，不妨在红枣枸杞玫瑰花茶里面加上几朵菊花茶吧!
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