双耳排骨汤怎么做既省时又好喝?
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发布时间:2024-10-24 11:12
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时间:2024-11-07 19:28
双耳排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,主要由排骨和两种不同的木耳(黑木耳和白木耳)制成。这道汤不仅味道好,而且具有一定的营养价值,适合各个年龄段的人群食用。下面是一种既省时又好喝的双耳排骨汤的做法:
材料准备:
排骨:500克
黑木耳:50克
白木耳:50克
姜片:几片
葱:适量
盐:适量
料酒:适量
清水:适量
步骤一:准备材料
将排骨洗净,切成适当大小的块。为了去除血水和腥味,可以先将排骨放入沸水中焯一下,加入几片姜和一些料酒,煮约5分钟,然后捞出冲洗干净,备用。
黑木耳和白木耳提前用温水泡发,去掉根部,撕成小片,清洗干净,备用。
准备好姜片和葱段。
步骤二:煮汤
将处理好的排骨放入煲内,加入足够量的清水,大火烧开后撇去浮沫。
加入泡发好的黑白木耳,以及姜片和葱段。
转小火慢炖,炖至排骨肉质酥软,木耳也变得软糯,这个过程大约需要1-2小时,具体时间根据排骨的大小和火力来调整。
在炖煮过程中,可以适当去除表面的油脂,保持汤品清爽不油腻。
步骤三:调味
汤快熟的时候,根据个人口味加入适量的盐进行调味。
可以加入少量的鸡精或味精提鲜,但要注意不要过量,以免影响汤品的原汁原味。
步骤四:出锅
汤煮好后,撇去表面的油脂,关火。
将葱段和姜片捞出丢弃,然后将汤装入碗中即可食用。
小贴士:
焯水是为了去除排骨中的血水和杂质,使汤更清澈。
使用慢炖的方式可以让排骨更加酥烂,汤汁更加浓郁。
木耳要提前泡发,这样能更好地吸收汤汁的味道。
汤煮好后,可以根据个人喜好撒上一些葱花或香菜增加风味。
以上就是一种简单快捷的双耳排骨汤做法,不仅省时,而且营养丰富,味道鲜美。这道汤适合在秋冬季节食用,既能补充营养,又能暖身驱寒。