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做仰卧起坐 腰那里有点痛 后面做俯卧撑也会腰那里痛 是不是腰伤了啊...

发布网友 发布时间:2024-10-24 05:05

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-11 01:12

这样的话,要警惕一些了。有可能不仅仅是运动拉伤。有时候肾病也会导致腰部不适。最好去医院检查一下。

热心网友 时间:2024-11-11 01:10

痛是正常的 天天做 做多了 就回没事的 了 做仰卧起坐 很好的锻炼腹肌哦

热心网友 时间:2024-11-11 01:10

你运动强度大了,受伤了

热心网友 时间:2024-11-11 01:07

刚开始运动就是那样的,时间长了就好了。
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