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哪位朋友谈下更年期是多大年龄呢,我最近感觉睡眠有点差。

发布网友 发布时间:2024-10-24 16:47

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1个回答

热心网友 时间:2024-10-29 04:14

没有统一标准。女同胞一般到50岁就有反应了。你睡前不要玩紧张的游戏,不要看情节紧张的电影和电视。看点休闲书,会尽快进入睡眠。如果有人参片含几片。
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