怎样保持皮肤水灵?皱纹少,

发布网友发布时间：2024-10-24 12:52

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热心网友时间：2024-11-11 00:50

病情分析：
注意平时应该多饮水，可多吃一些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物（如胡萝卜、卷心菜等），还有豆制品、奶制品、蛋类以及新鲜蔬菜、粗粮、黑芝麻、蜂蜜等，多吃苹果、梨、柚子、香蕉等水果，可使皮肤润泽。
指导意见：
少食用咖啡、可乐及酸辣刺激性食物，少饮酒。

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