如何有效矫正扁平足

发布网友发布时间：2024-10-24 08:03

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热心网友时间：2024-10-24 08:25

治疗扁平足，需要根据不同类型以及疾病的不同时期采取不同的治疗方式。1、如果是成年人患扁平足并且排除先天性扁平足的情况下，最好先改善生活、工作条件，调整站立工作与休息的时间比例，穿合适尺码的鞋子或者直接穿矫形鞋，垫足弓鞋垫等。如果足底部出现疼痛、红肿的症状最好进行短期的休息，等症状消失后加强足底部韧带、肌腱的锻炼。2、如果不慎出现了扁平足痉挛应该及时休息治疗，下肢抬高，口服缓解痉挛的药物，例如氯唑沙宗片。3、原发性的扁平足也就是从婴幼儿时期就存在的患者，应该积极锻炼足部肌肉力量，经常用脚趾抓物或者经常赤脚在沙滩上行走。在儿童时期可以穿矫形鞋或者垫足弓鞋垫矫正，一旦有先天畸形的患者一定要及时手术治疗。

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