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脂肪率高的人不能吃什么

发布网友 发布时间:2024-10-24 09:46

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热心网友 时间:2024-11-08 23:49

你好:

脂肪高的人一般都是酸性体质,也是发病率最高的*,多吃水果蔬菜,藻类产品,碱性高的食物,中和酸性体质,碱化血液,避免吃肉类等一些酸性及脂肪量高的食物,裙带菜,茶,葡萄等都属于含碱量高的食物,主食可以吃粗粮,也可以多吃一些坚果,如栗子。

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