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前面一段时间我跟着视频学习了形意拳,可是我练了一段时间后人的确是减 ...

发布网友 发布时间:2024-11-01 11:31

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-01 11:33

不要瞎练,正常练的话没走火这一说。
总之是对身体有了不良的影响了。
我建议你,停止瞎练。如果想锻炼可以从事一般的体育运动。

热心网友 时间:2024-11-01 11:28

走火入魔 了 。。。。 我觉得是你体质的问题, 跟你练那玩意没多大事, 注意饮食平衡不要一味减肥 。。。
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