是蜂蜜水好还是蜂蜜柚子茶好

发布网友 发布时间：2022-02-27 03:15

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热心网友 时间：2022-02-27 04:44

《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

1.先将柚子清洗一下，用食盐搓一搓表皮，再放进60度左右的水中泡10分钟，这样可以去掉柚子表皮的蜡质。洗干净后，将柚子表皮切下。
2、将柚子皮和柚子肉中间的白色部分去掉
3、切成细丝，放入淡盐水中浸泡15分钟
4、锅中放入水和冰糖，烧开后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下。
5、柚子皮煮至有透明状，再下入柚子肉和一起大火煮开，然后转小火慢煮，不时地搅拌一下，以免糊锅，大约要1小时左右。
6、关火，晾凉一下，温热时倒入蜂蜜，搅拌，装瓶。
7、放进冰箱冷藏3天左右就可以了，时间越久味道越好
小贴士
柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，这样做出的柚子茶有很微弱的苦味，孩子都能接受的了，一般*就更能接受了
柚子表皮切的越细越好，也可用搅拌机将肉和皮一起搅碎后再煮
冰糖和蜂蜜用量可根据个人口味有所增减
蜂蜜柚子茶喝法一：热饮泡法
二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有些人不喜欢柚子苦味。
蜂蜜柚子茶喝法二：冷饮泡法
同热饮冲泡法，只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上；也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻；也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。

热心网友 时间：2022-02-27 06:02

当然是蜂蜜好了，蜂蜜是纯天然的，一般买到的蜂蜜柚子茶都是添加而成的，有效成分没有很大，不如喝蜂蜜来的快

热心网友 时间：2022-02-27 07:37

蜂蜜柚子茶更利于吸收。